6・7月の食育の様子です。
①【ぐー、ぺた、ぴん】
食べる時姿勢を『ぐー、ぺた、ぴん』の合言葉で学びました。お腹とテーブルの間に『ぐー』・足を床に『ぺた』・背筋を『ぴん』と姿勢よく食事することで消化されやすくもなります。ぜひご家庭でも意識してみてください!
②【夏野菜】
夏においしい食べ物やよく収穫できる食べ物を教えてもらいました。年長組が育てているトマトやキュウリも夏野菜!!興味を持ってお話を聞いていました。
③【お泊り保育に向けて】
野菜の切り方や園のカレーの隠し味を教えてもらいました。野菜を押さえる手は『猫の手』とのポイントを当日しっかりと実践していました!隠し味のスキムミルクとすりおろしリンゴが入ったカレーライスを「おいしい、おいしい!」と喜んで食べていました♪
④【葉っぱクイズ】
野菜が収穫できるまでどのように育っていくのかを教えてもらいました。野菜を育てていたこともあり、実際に見たことと栄養士さんのお話を結び付けながら聞くことができていたように思います。また、トマト、キュウリ、ニンジン、ジャガイモ、エダマメの葉っぱクイズも盛り上がりました~!