園からのお知らせ
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栄養教諭による食育「みかん」
みかんの栄養についてお話をしてくれました。
みかんの皮をむくと、白いすじがありますが、
この白いすじも栄養があること。
みかんを食べるときは、すじ、薄皮も
食べると良いことを教えてくれました。
質問を受け付けたところ、
ヘタの部分の数とみかんの数が同じなんだよ
と、雑学を披露してくれました。(笑)
みんなで元気にごあいさつ。
「いただきます」
笑顔いっぱいで美味しい給食を
食べています。
栄養教諭による食育 「みかん」
みかんには栄養がたくさんあることを教えてくれました。
①ビタミンＣが豊富
②免疫力を高め、風邪予防
③食物繊維が豊富
みかんは白いすじや皮も栄養で、全部食べるといいと教えてもらいました。
冬が旬のみかんを美味しく食べましょう。
